# 매일을 0이 아닌 날로.

습관마다 최소를 정하세요. 책 한 쪽, 10분 산책처럼요. 아무것도 하지 않은 날만 0이 되고, 0은 절대 두 번 연속으로 만들지 않아요.

iPhone과 Android를 위한 습관 트래커 · 계정 없음 · 광고 없음 · 무료

## 너그러운 규칙.

### 모든 습관에는 최소가 있어요

습관마다 목표와 최소를 정하세요. 힘든 날에는 한 쪽만 읽어도 인정돼요.

### 아무것도 안 한 날만 0이에요

오늘 습관을 하나라도 했나요? 최소만 했어도요? 그럼 오늘은 0이 아닌 날이에요.

### 두 번 연속 놓치지 않기

하루를 놓쳐도 다음 날 돌아오면 연속 기록은 공백을 두고 이어져요. 0이 두 번 연속일 때만 끊겨요.

### 쉼은 놓침이 아니에요

습관마다 쉬는 날을 정하거나, 휴가나 아플 때는 모든 습관을 일시 중지하세요. 어느 쪽도 연속 기록을 끊지 않아요.

### 한 달이 하나의 원

습관마다 고리 하나, 하루마다 조각 하나. 꽉 차면 완료, 반이면 최소, 점은 쉼, 테두리만 있으면 놓침이에요.

### 두 달쯤 걸려요

습관마다 자동이 되기까지의 과정을 보여 줘요. “습관이 되는 중 · 66일 중 41일”, 그다음엔 “자리 잡음”.

## 규칙 체험하기

- **0 한 번은 봐줘요.** 다음으로 세는 날이 0이 아니면, 공백으로 표시되고 연속 기록은 이어져요.
- **0이 두 번 연속이면** 연속 기록이 끊겨요. 다음 0이 아닌 날부터 다시 1로 시작하고, 복귀로 기록돼요.
- **쉼은 중립이에요.** 쉬는 날은 세지도 않고, 아무것도 끊지 않아요.

## 열고, 체크하고, 닫고.

오늘 화면에는 해야 할 습관이 보이고, 습관마다 최소와 완료가 있어요. 한 번 탭하면 표시되고 고리가 채워져요.

- **한 해를 한눈에.** 모든 날이 보이고, 하루를 탭하면 그달이 열려요.
- **위젯.** iPhone과 Android 홈 화면에서 오늘과 이번 달을 볼 수 있어요.
- **알림은 하루 한 번,** 원하는 시간에. 알림이 쌓이는 일은 없어요.
- **일시 중지.** 휴가나 아플 때 멈춰도 연속 기록은 그대로예요.
- **템플릿으로 시작.** 습관을 세 개까지 골라 바로 시작하세요.
- **내 데이터를 파일로.** 언제든 내보내고 가져올 수 있어요. 앱은 휴대폰에 7일 치 백업을 보관해요.

## 우리가 좋아하는 0은 이것뿐이에요.

Nonzero 앱에는 계정도 광고도 없고, 습관 기록은 절대 저희에게 전달되지 않아요. 앱 개선을 위해 익명 사용 통계와 충돌 보고서를 보내며, 설정의 스위치 하나로 끌 수 있어요. 원할 때 언제든 습관을 파일로 내보낼 수 있고, 앱은 기기에 7일 치 백업을 보관해요.

## 궁금한 점, 답해 드려요.

### Nonzero는 무료인가요?

네. 무료 버전에서는 챌린지와 끊고 싶은 습관을 포함해 진행 중인 습관을 4개까지 기록할 수 있어요. 고리, 연간 보기, 오늘·월간 위젯, 매일 알림, 내보내기와 백업도 포함돼요. 습관을 보관하면 자리가 하나 비고, 기록은 그대로 남아요.

### Pro에는 무엇이 추가되나요?

진행 중인 습관을 개수 제한 없이 기록할 수 있고, 색상 테마 세 가지(Cobalt, Ember, Dusk)와 iPhone 잠금 화면용 연속 기록 위젯이 추가돼요. 연 US$12.99에 구독하거나 US$24.99에 한 번 구매할 수 있으며, App Store와 Google Play에는 현지 가격으로 표시돼요.

### 계정이 필요한가요?

아니요. 가입할 게 없어요. 습관은 내 휴대폰에 보관되고, 저희에게는 절대 전달되지 않아요.

### 하루를 놓치면요?

내일 돌아오면 연속 기록은 이어지고, 놓친 날은 공백으로 남아요. 0이 두 번 연속일 때만 끊겨요.

### 어떤 언어를 지원하나요?

14개 언어예요. English와 Español부터 日本語와 Chichewa까지. 앱은 휴대폰 언어를 따르고, 직접 바꿀 수도 있어요. 이 사이트는 브라우저 언어를 제안해요.

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Nonzero · https://nonzero.mse.today/ko


# 0이 아닌 날이란?

*2026년 9월 29일 업데이트*

**요약:** 0이 아닌 날은 아무리 작더라도 목표를 향해 적어도 한 가지를 한 날이에요. Nonzero에서는 습관이 하나라도 완료나 최소로 표시되면 그날이 인정돼요. 해야 할 일이 있었는데 아무것도 하지 않았을 때만 0이에요.

## Nonzero가 하루를 세는 방법

습관마다 목표와 최소가 있어요. 매일 습관을 네 가지 중 하나로 표시하고, 표시마다 모양이 달라서 어떤 색으로든 한 달을 읽을 수 있어요.

- **완료** — 목표를 다 채웠어요.
- **최소** — 작은 버전을 했어요. 그날도 인정돼요.
- **쉼** — 미리 정한 쉬는 날. 세지도 않고 아무것도 끊지 않아요.
- **놓침** — 해야 했는데 하지 못했어요. 빨간색으로는 절대 표시하지 않아요.

## 두 번 연속 놓치지 않기, 예시로 보기

연속 기록은 0이 아닌 날이 며칠 이어졌는지 세요. 다음으로 세는 날이 0이 아니면 0 한 번은 봐줘요. 공백으로 표시되고, 연속 기록은 늘지 않아요. 0이 두 번 연속이면 끊겨요.

| 날 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 상태 | 완료 | 완료 | 완료 | 0 | 완료 | 쉼 | 완료 | 0 | 0 | 완료 | 완료 | 완료 |
| 연속 기록 | 1 | 2 | 3 | 3, 공백 | 4 | 4 | 5 | 5, 공백 | 끊김 | 1 | 2 | 3 |

최고 연속 기록 5일, 복귀 2회: 5일째와 10일째.

## 최소가 도움이 되는 이유

시작이 가장 어려울 때가 많아요. 가장 힘든 날에도 할 수 있을 만큼 작은 최소가 있으면, 그날은 끊어진 사슬이 아니라 작은 성공이 돼요. 좋은 날에는 목표를 채우고, 힘든 날에는 한 쪽이면 충분해요.

## 습관이 되기까지 얼마나 걸릴까요?

2010년의 한 연구에서, 새로운 매일 습관이 자동처럼 느껴지기까지 걸린 기간은 중앙값이 66일이었고, 범위는 18일에서 254일까지였어요. Nonzero는 습관마다 그 과정을 보여 줘요. “습관이 되는 중 · 66일 중 41일”, 그다음엔 “자리 잡음”.

## 우리가 쓰는 말

- **0이 아닌 날** — 습관이 하나 이상 완료나 최소로 표시된 날.
- **0인 날** — 해야 할 일이 있었는데 아무것도 하지 않은 지난 날.
- **최소** — 책 한 쪽처럼, 인정되는 가장 작은 버전의 습관.
- **두 번 연속 놓치지 않기** — 다음 날 돌아오면 0 한 번은 봐줘요. 두 번 연속이면 연속 기록이 끊겨요.
- **공백** — 봐준 0. 연속 기록이 늘지도 끊기지도 않아요.
- **복귀** — 0인 날 바로 다음에 오는 0이 아닌 날.
- **쉬는 날** — 습관을 위해 미리 정한 쉬는 날. 세지도 않고 연속 기록을 끊지도 않아요.

## 질문

### 쉬는 날은 연속 기록을 끊나요?

아니요. 쉬는 날은 중립이에요. 연속 기록에 더해지지도 않고, 끊지도 않아요.

### 어제 기록을 고칠 수 있나요?

네. 오늘과 어제는 열려 있어요. 그 이전 날은 확정되기 때문에 지난 기록이 나도 모르게 바뀌지 않아요.

### 최소만 하는 건 반칙 아닌가요?

아니요, 그게 핵심이에요. 최소가 있기에 힘든 한 주가 좋은 습관을 끝내지 않아요.

## 출처

- Lally, P., van Jaarsveld, C. H. M., Potts, H. W. W. and Wardle, J. (2010). How are habits formed: Modelling habit formation in the real world. European Journal of Social Psychology, 40(6), 998–1009.

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Nonzero · https://nonzero.mse.today/ko/method/nonzero-days


# 개인정보 처리방침

*최종 업데이트: 2026년 9월 30일*

> 이 문서는 번역본이에요. 영어 원문과 내용이 다를 경우 영어 원문이 우선해요.

Nonzero는 여러분의 습관이 여러분의 것으로 남도록 만들어졌어요. 이 방침은 Nonzero 앱과 이 웹사이트 nonzero.mse.today에 적용돼요.

## 앱

앱에는 계정이 없고, 저희 자체 서버도 없어요. 습관, 표시, 설정 등 입력하는 모든 내용은 휴대폰에 저장돼요. 저희는 그 내용을 절대 받지 않아요.

앱을 개선하는 데 도움이 되도록, 앱은 익명 사용 통계를 Aptabase로, 충돌 보고서를 Sentry로 보내요. 사용 통계는 어떤 템플릿으로 시작했는지, 앱의 어디에서(오늘, 월간 또는 위젯) 습관을 표시했는지 같은 정해진 이벤트 목록에서 나오며, 앱 버전, 휴대폰의 운영체제와 언어가 함께 전송돼요. 충돌 보고서에는 오류 내용, 휴대폰 모델과 운영체제 같은 기술 정보가 담겨요.

둘 다 습관 이름이나 이모지, 입력한 내용, 표시한 날짜를 포함하지 않으며, 사용자와 연결되지도 않아요. Aptabase는 기기 ID가 아니라 매일 바뀌는 코드로 사용자 수를 세고, IP 주소로 사용자의 국가와 지역을 파악하지만 그 주소는 저장하지 않아요. 저희는 충돌 보고서가 저장되기 전에 IP 주소 같은 식별 정보를 제거해요.

둘 다 앱을 설치하면 켜져 있어요. 설정에 있는 “Nonzero 개선 돕기” 스위치 하나로 둘 다 끌 수 있어요.

앱은 휴대폰에 하루 단위 백업을 최대 7개까지 보관해요. 앱은 백업을 어디에도 보내지 않으며, 사용자가 직접 선택한 곳으로 내보낼 수 있어요.

알림은 휴대폰에서 예약돼요. 알림에 관한 어떤 정보도 저희에게 전송되지 않아요.

앱을 삭제하면 앱의 데이터도 삭제돼요. iCloud나 Google 백업 같은 휴대폰 자체 백업에는 사용자의 Apple 또는 Google 계정 아래 앱의 데이터가 포함될 수 있어요.

## 이 웹사이트

이 사이트는 Cloudflare에서 호스팅해요. 다른 웹 호스트와 마찬가지로, Cloudflare는 페이지를 전송하고 서비스를 안전하게 유지하기 위해 IP 주소, 브라우저 종류 같은 기술 정보를 처리해요.

허용하면 Google Analytics로 방문 수를 집계해요. Google Analytics는 쿠키를 저장하고, Google은 IP 주소, 기기, 브라우저, 방문한 페이지 같은 정보를 처리하는데, 사용자의 국가 밖에서 처리할 수도 있어요. 저희는 페이지 조회수, 유입 사이트, 국가 같은 합계만 볼 수 있고, 이를 광고에 사용하지 않아요. 허용하지 않으면 Google Analytics는 전혀 로드되지 않아요.

사이트는 작은 선택 몇 가지를 기기에 보관해요. 쿠키에는 1년 동안, 언어를 고른 경우 그 언어(nz-locale)와 분석에 대한 답변(nz-consent)을 보관해요. 브라우저 저장소에는 라이트나 다크를 고른 경우 그 선택(nz-theme)을, 그리고 탭을 닫을 때까지는 언어 제안을 닫았다는 사실을 보관해요. 분석에 대한 답변은 모든 페이지 하단의 “쿠키 설정”에서 언제든 바꿀 수 있어요.

이 사이트에는 광고도 소셜 미디어 추적기도 없어요.

## 구매

Nonzero Pro는 App Store 또는 Google Play를 통해 구매해요. 결제는 Apple 또는 Google이 해당 회사의 사용자 계정으로 처리하며, 저희는 사용자의 이름, 이메일 주소, 카드 정보를 전혀 볼 수 없어요.

Pro 구매 여부를 확인하기 위해 앱은 RevenueCat을 사용해요. RevenueCat은 앱이 만든 익명 ID와 스토어의 구매 내역을 받으며, 습관 기록은 절대 받지 않아요. 설정의 “구입 항목 복원”도 같은 ID를 사용해요.

## 어린이

Nonzero는 13세 미만 어린이를 대상으로 하지 않아요. 누구에게도 이름, 이메일 주소, 그 밖의 개인정보를 묻지 않아요.

## 변경

이 방침이 바뀌면 맨 위의 날짜도 함께 바뀌고, 변경 내용은 여기에 설명해요.

## 문의

개인정보에 관한 문의: kumbudev@gmail.com.

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Nonzero · https://nonzero.mse.today/ko/privacy


# 지원

잘 안 되는 게 있거나 사이트에 없는 질문이 있나요? 메일을 보내 주세요. 모든 메시지를 사람이 직접 읽어요.

**메일 보내기: kumbudev@gmail.com**

## 자주 묻는 질문

### 새 휴대폰으로 어떻게 옮기나요?

Nonzero에는 계정이 없어서 저절로 동기화되는 건 없어요. 앱 설정에서 데이터를 파일로 내보내고, 그 파일을 새 휴대폰으로 옮긴 다음 거기서 가져오세요.

### Pro를 샀어요. 새 휴대폰에서는 어떻게 쓰나요?

구매할 때 쓴 Apple ID나 Google 계정으로 로그인한 다음, 앱 설정에서 “구입 항목 복원”을 탭하세요.

### 어제 표시하는 걸 잊었어요.

오늘과 어제는 아직 바꿀 수 있어요. 그날을 열고 표시하세요. 그 이전 날은 확정돼요.

### 알림이 오지 않아요.

휴대폰 설정에서 Nonzero 알림이 허용되어 있는지, 앱에 알림 시간이 설정되어 있는지 확인해 주세요.

### Pro는 어떻게 해지하나요?

연간 플랜은 App Store의 “구독” 또는 Google Play의 “정기 결제”에서 해지하세요. Pro는 결제한 1년이 끝날 때까지 유지돼요. 한 번 구매한 경우에는 해지할 것이 없어요.

### 데이터는 어떻게 삭제하나요?

앱을 삭제하세요. 앱이 휴대폰에 저장한 모든 것이 함께 사라져요. 습관 기록은 절대 저희에게 전달되지 않지만, 휴대폰 자체 백업에는 포함될 수 있어요. 사용 통계와 충돌 보고서는 익명이라서, 그 안의 어떤 내용으로도 나를 알아낼 수 없어요. Pro를 구매했다면 스토어와 RevenueCat에 구매 기록이 남아 있어서, 새 휴대폰에서도 “구입 항목 복원”을 쓸 수 있어요.

### 버그를 발견했어요.

고마워요. 무슨 일이 있었는지, 어떤 휴대폰을 쓰는지 메일로 알려 주세요. 스크린샷이 있으면 도움이 돼요.

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Nonzero · https://nonzero.mse.today/ko/support